九州步多多

九州步多多app不仅能轻松计步，同时还能根据您的习惯和身体状况自动合理地推荐运动计划和饮食建议，提供一系列关注您健康的提醒和建议，让您的健康更加便捷和可持续。采用了高精度的跨行手机传感器，只要您携带手机走动，就可以精确统计步数和行走路程。

软件特色

1.拥有丰富的健康管理功能，包括身体指标记录、睡眠管理、饮食健康和心态调整等；

2.可以和好友一起相互比赛，看谁走的更多，还可以分享您的成绩和经验；

3.提供了许多健康数据记录和分析功能，方便用户掌握自己的各项健康数据。

软件亮点

1.根据个人习惯分析您的运动模式，智能推荐个性化的热量消耗和健康锻炼方案；

2.提供一份详细的身体质量指数报告，随时掌握自己的健康状况，更好地规划自己的健康生活；

3.设置喝水的时间和喝水量，每隔一段时间就会开启声音提醒，养成良好的饮水习惯。

软件点评

1.支持日、周、月等多个时间维度的走路排名榜单，看到自己在圈子内的排名变化，激励大家坚持运动；

2.根据用户的步数和运动数据进行分析，了解每个用户的健身状况，制定更为科学的运动计划和健身目标；

3.能够智能提醒用户休息，以避免长时间坐着或运动过度对身体造成损害；

4.运动带路导航功能，选择自己喜欢的出行路线，同时也可以提供及时的路线信息。