光Pro：睡眠和冥想

光Pro是一款健康类软件，它为小伙伴们提供了非常多的白噪音，能够有效地提高小伙伴们的睡眠质量，还可以实时检查小伙伴们的睡眠情况并记录下来，让用户们对自己的睡眠情况能够有所了解。软件专注于帮助人们获得高质量睡眠，平静内心，减少焦虑，摆脱负面情绪，提高生活品质。

软件功能

放松减压释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

通过分离式观察，让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开，缓解痛感。

游戏特色

助眠曲库—丰富的睡眠曲库、催眠音乐、白乐音、植物细语、宝宝哄睡童谣故事等，激起灵魂的睡意；

睡眠监测—全程记实睡眠时长、睡眠深度、梦呓次数、打呼频率等睡眠数据，专业算法可视化显现；

睡眠方案—连系睡眠监测数据，提供出合理的睡眠健康形态，完善良好睡眠质量，引导健康作息;

睡眠梦境—梦境日志专区，分享奇妙梦境，科学解读梦境与生活。更有多种趣味解梦。

小编测评

能够为小伙伴们提供优质的睡眠环境，软件拥有着白噪音，能够根据具体环境使用不同的白噪音，让小伙伴们能够拥有最舒适的睡眠环境，提高自己的睡眠质量，更好地进行接下来的工作或者学习。

最后做个总结来说，这款光Pro：睡眠和冥想游戏不容错过，你一定不会失望，需要了解更多的游戏或是软件app就快来拇指手游网官网吧。